Ramviks IF

Ramviks IF

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Vi använder cookies för att ge dig bästa upplevelsen. Läs vår cookiepolicy här. Genom att fortsätta använda tjänsten godkänner du denna.

Okej

Välj lag/grupp

Ramviks IF seniorer lär sig fallteknik. för 12 dagar sedan 0

Hjärt & lungräddnings utbildning ! 24 okt 0

FYRA I FYRAN 26 sep 3

Nyheter

Klubbnyheter

Ramviks IF seniorer lär sig fallteknik.
Seniorerna i Ramviks IF fick den 27/11 en första introduktion i att lära sig FALLTEKNIK,av forne distriktsmästaren i Karate, Olavi Niskanen, med syfte att minska antalet fallolyckor. Efter en härlig uppvärmning fick vi göra övningar i fallteknik och vi konstaterade att det krävs träning men även styrka och balans för att ramla ”rätt”. Det här blev en mycket lärorik och trevlig förmiddag med många skratt. Många inser att detta är en färskvara, som behöver många repetitioner. Vi avslutade tillsammans med en trevlig fika stund som vanligt. Olavi avtackades med en adventskasse ! Medfinansiär; RF SISU. Ramviks IF för 12 dagar sedan 0kommentarer
Hjärt & lungräddnings utbildning !
Hjärt & lungräddnings utbildning ! Ramviks IF seniorer inbjuder till HLR utbildning & vikten av god fysik. I samarbete med RF-SISU Föreläsare: HLR- Hans Olof Viklund Fysioterapeut- Ann Sophie Hörnell Reg.V-norrl. Tid: Måndag den 30/10 kl. 10.00-ca 12.00 Plats: Ramviks Folketshus Förtäring: Matigare fika efter utbildningen. Anmälan: Senast den 27/10 kl. 15.00 ( Gäller ej redan anmälda via PRO / SPF ) SMS till Kenneth Nyhlén 072 2065499 Ramviks IF 24 okt 0kommentarer
FYRA I FYRAN
Vi har precis tagit denna säsongen i mål och som vi avslutar med två sköna segrar mot Forsmo hemma 3-1 där Filip visar att han ska fan inte lira mittback då han smäller till med ett hattrick. Otroligt skönt att kunna ge hemmapubliken en vinst till. Sen tog vi evighetsresan upp till djurparken i söndags och efter viss spänning så åker vi välförtjänt hem med en 4-2 seger efter mål av Filip, Pontus och Jeppe x 2. Vår fina säsong men även starka avslutning för att vi i sista omgången kniper fjärdeplatsen före Gottne en ynka poäng bakom HFC United på tredjeplatsen. Jag är oerhört stolt över vår insats som nykomlingar och det sätt vi genomför säsongen på. På förhand hade vi kanske väntat oss att slåss för överlevnad men med dessa grabbar blev det ganska självklart att det är vi för bra för, vi kan mer, vi vill mer och med facit i hand, vi gjorde mer! Jag vill skicka ett tack till alla spelarna som tar sig an Ramviks IF och ger allt och lite till, jag älskar er, tack till Mange som sköter sig likt den gudfader han kommit att bli, tack till Mike som knappt låtit mig lyfta en svettig tröja, hämtat en enda bortskjuten boll men framförallt för att du täckt upp de tillfällen jag varit borta, du är guld värd! Tack till publiken som alltid håller oss om ryggen💚 Med det sagt, nu rundar vi av med lite firande, tar en välbehövlig paus och sen tar vi sikte på nästa säsong! Ciao! Herrlag 26 sep 3kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Jubileumsgala RIF 100 år! 71 bilder

Inga matcher hittades

Visa alla spelade matcher

På gång
Kalender

Handboll P-12 Träning	11 dec, 18:00
Handbolls-skolan Träning	12 dec, 18:00
Handboll F-14 Träning	12 dec, 19:00
Handboll P-12 Träning	14 dec, 18:00
Handboll F-14 Träning	14 dec, 19:15

Kalenderöversikt

Kalenderöversikt

Herrlag

Facebook

Besökartoppen

Länet

1.	(1)	Järveds IF
2.	(2)	Örnsköldsviksortens RK
3.	(17)	Timrå IK Damlag
4.	(4)	IF Sundsvall Hockey J18
5.	(5)	IF Sundsvall Hockey
6.	(53)	IF Sundsvall Hockey A-lag Herrar
7.	(82)	IF Sundsvall Hockey Tre Kronors Hockeyskola
8.	(3)	Timrå IK U16
9.	(6)	IF Sundsvall Hockey J20
10.	(44)	Örnsköldsviks GK